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高齡化社會下,失智症成為許多人關心的健康議題。儘管目前仍有許多未解之謎,但日本精神科醫師吉田英司指出,其中「血管性失智症」是可以明確預防的類型。阿茲海默症仍未完全解決,最常見的失智症類型是阿茲海默型失智症,約占所有患者的六到七成。這種疾病是大腦神經細胞逐漸損傷、死亡,進而導致記憶力、思考力、判斷力等認知功能退化,並影響日常生活。然而,目前對阿茲海默症的成因仍未有定論。雖然過去認為與「類澱粉蛋白(β-amyloid)」累積有關,但這究竟是造成疾病的「原因」或只是「結果」,仍存在爭議。也因此,目前對阿茲海默症的預防,仍以維持健康生活為主,包括均衡飲食、規律運動、社交參與、認知活動及慢性病管理等。
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